Mappe «Stop & Go - Leisten, Stressen, Erholen in Unterricht und Lehrberuf»

Schule stellt Anforderungen und kann deshalb auch überfordern. Schülerinnen und Schüler können entsprechende stressauslösende Situation kaum verändern. Aber Lehrpersonen haben sehr wohl die Möglichkeit dazu. Es gibt viel Spielraum, um optimale Voraussetzungen für das Lernen und für gute Leistungen schaffen. Stress kann darüber hinaus ausdrückliches Thema im Unterricht sein. Schülerinnen und Schüler können lernen, ihren Stress zu erkennen und darauf zu reagieren. Auch Lehrpersonen sind natürlich nicht vor Stress gefeit. Die Unterlagen stellen deshalb auch verschiedene erprobte Vorschläge vor, um das Stressgeschehen im Lehrberuf zu beeinflussen.



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Institut Weiterbildung und Beratung PH FHNW
Bahnhofstr. 6
5210 Windisch

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www.fhnw.ch/wbph-gesundheit
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